Til topps i Helsinki City Marathon

Løperen fra Skotterud vant maraton på sitt tredje forsøk. Nå sikter hun mot Amsterdam maraton i oktober.

Eira Rapp fra Skotterud løp lørdag inn til seier i Helsinki City Marathon. Med tiden 2:48:40 var hun 41 sekunder raskere i mål enn nest beste kvinne.

Hun forteller til Mitt Eidskog at det var først mot slutten av løpet som hun forstod at det kunne bli seier.

– Jeg forstod det ikke før det var cirka to kilometer igjen av løpet. For det var en dame som lå foran meg hele veien og som jeg egentlig aldri så, før hun plutselig bare lå 100 meter foran meg. Hun må ha stivnet ganske bra på slutten, slik at jeg tok inn på henne og tok henne på den siste kilometeren.

Mål om pallplass

Hun reiste til Helsinki med målet om en pallplass.

– Jeg hadde jo sjekket tidligere års resultater, og sammenlignet de med fjorårets resultat hvor vinnertiden var på tre timer og sju minutter. Basert på tidligere års vinnerresultater, så burde jeg jo absolutt klare å ta seier, sier Eira Rapp og fortsetter:

– Men jeg er jo ikke kjent med noen finske navn og vet ikke hvem som er gode løpere her. Så det er vanskelig å vite ut ifra en slik startliste hvor hard konkurransen blir. Så jeg hadde jo ikke peiling. Men jeg håpet på en pallplass og da er det ekstra stas å klare førsteplassen.

Hun forteller at formen var fin under hele løpet og at det varierende underlaget kan ha hjulpet henne.

– Jeg har ikke trent så mye langtur i år sammenlignet med hva jeg gjorde før forrige maraton. Så jeg var litt redd for at jeg ikke skulle stå hele distansen. Men jeg tror jeg la opp et godt løp og tok ikke i for hardt til å begynne med. Jeg hadde god motivasjon hele veien og løp egentlig halve løpet alene, forteller hun og fortsetter:

– Jeg tror også det at det var en del grusvei har hjulpet meg litt, det er mer skånsomt for kroppen

Løpt mye

Satsningen på maraton-distansen er ganske ny, det var først i 2022 at hun deltok i sin første 42 kilometer.

– Jeg har først begynt å satse på maraton det siste året egentlig. Men jeg løp min første maraton i Trondheim i 2022. Med Helsinki i går så har jeg løpt maraton tre ganger, forteller Eira og fortsetter:

– Men jeg har jo trent mye og løpt mye før. Litt halvmaraton og jeg løp ganske mye karusell-løp da jeg bodde hjemme, litt Kongsvinger-karusell og sånn.

– Hva er den store forskjellen rent taktisk på en 10 kilometer og en maraton?

– Det er ganske stor forskjell. I en 10 kilometer er det ikke så mye taktikk og du kan holde en ganske høy fart gjennom hele løpet. Du trenger heller ikke å tenke like mye på ernæring, væskeinntak og sånn, noe som er veldig viktig i en maraton hvor du holder på mye lenger, sier hun.

Amsterdam i høst

Eiras mål i høst er Amsterdam maraton og målet er å løpe det på en kilometertid på 4 minutter. En tid hun allerede klarte i Helsinki City marathon på lørdag.

– Jeg tok jo det målet for tidlig da, sier hun og ler før hun fortsetter:

– Amsterdam er ganske mye flatere. Jeg har hørt av andre som har løpt der at man løper tre til fem minutter raskere fordi løypa er så flat. Så jeg håper bare å få trent ganske godt fram til Amsterdam maraton slik at det i hvert fall skal kunne gå fem minutter fortere. Det får vi håpe på.

Før hun skal løpe Amsterdam maraton i slutten av oktober planlegger hun å springe halvmaraton i Trondheim i september. I tillegg håper hun også på å få lagt inn noen kortere løp hvis det passer slik.

Om hun blir å se i noen lokale løp i sommer er usikkert. Hun er nemlig bosatt i Trondheim hvor hun studerer fysioterapi.

– Jeg vet ikke helt hva jeg får til, men hvis det er noen løp de ukene jeg skal hjem, så må jeg jo bli med på det, avslutter Eira Rapp.